Com o passar dos anos, a maioria das pessoas começam a se preocupar com as famosas rugas faciais, principalmente as mulheres. Com isso a procura por evitá-las ou livrar-se delas aumentou muito, e isso pode ser um problema quando a procura por informações acontece de maneira errada na internet, afinal nem tudo é verdade e deve ser feito.
Separamos alguns mitos e verdades para ficar mais fácil, assim você não será enganada por falsas promessas:
Puxar ou esticar a pele pode causar rugas?
MITO – Isso é mentira, pois ao fazer a maquiagem por exemplo, é necessário puxar a área dos olhos e isso não causa rugas, afinal nossa pele é muito elástica e resistente.
Evitar exposição ao sol previne rugas?
VERDADE – Evitar a exposição solar direta, ajuda a prevenir as rugas, não completamente, mesmo usando filtro solar, evitar o sol só retarda o aparecimento.
Cremes anti-rugas funcionam?
VERDADE – Sim, funcionam… mas não qualquer creme!
É muito importante escolher cremes de boa qualidade e com características que faltam em sua pele e de acordo com seu tipo de pele. Consulte sua dermatologista para tirar algumas dúvidas 😉
Exercícios faciais evitam as rugas?
MITO – Não… os exercícios faciais não evitam as famosas rugas, afinal, não é a falta de tônus muscular que causam as rugas e sim a diminuição de colágeno e elastina. Aliás, movimentos faciais repetitivos como sorrir, apertar os olhos, ao longo do tempo podem causar rugas.
Beber água previne o surgimento de rugas?
VERDADE – Sim! Como em muitos casos a água é sempre bem vinda, e com as rugas isso não seria diferente. Beber muita água ajuda o nosso metabolismo a funcionar bem e mantém a pele hidratada, o que ajuda a prevenir o aparecimento delas.
Bronzeamento artificial causa rugas?
VERDADE – Sim e muito! A câmaras de bronzeamento são tão ruins quanto a exposição ao sol. Essa exposição direta aos raios UV causam danos a pele e aumentam os riscos de aparecimento de rugas prematuras.
Ômega 3 previne o aparecimento de rugas?
MITO – Prevenir, não previne, porém vale a pena consumir alimentos com ômega 3, porque eles diminuem o envelhecimento, e oferecem muitos benefícios para o metabolismo. Mas sua função não é prevenir o surgimento de rugas.
Depois de todas essas perguntas, agora você já sabe o que fazer ou não para evitar o aparecimento ou cuidar das ruguinhas que estão aparecendo, mas nossa recomendação é procurar um especialista e entender sobre o seu tipo de pele e como você pode evitar isso de forma realmente eficaz.
